Güneş alerjisine karşı en çok önerilen doğal teknikler ortasında aloe vera jeli öne çıkıyor. Cildi yatıştırıcı ve serinletici tesiriyle bilinen aloe vera, güneşe maruz kaldıktan sonra ciltte oluşabilecek tahrişi azaltmaya yardımcı oluyor. Bir öbür prosedür ise soğuk salatalık dilimleriyle yapılan kompres. Cildi nemlendirerek rahatlatan salatalık, tıpkı vakitte yanma hissini de hafifletebiliyor.
Doğal yağlar da bu hususta sıkça tercih ediliyor. Bilhassa hindistancevizi yağı ve jojoba yağı, hem cilt bariyerini güçlendiriyor hem de güneşin ziyanlı tesirlerine karşı müdafaa sağlayabiliyor. Ayrıyeten, antioksidan açısından güçlü yeşil çay ile yapılan tonikler de ciltteki iltihaplanmayı azaltmak için kullanılıyor.
Güneş alerjisinden korunmak için sırf dıştan uygulamalar değil, beslenme de kıymetli bir rol oynuyor. Cilt sıhhatini destekleyen E ve C vitamini bakımından varlıklı besinlerin tüketilmesi, bedenin doğal savunma düzeneğini güçlendiriyor.
Uzmanlar, doğal formüllerin destekleyici olduğunu fakat önemli durumlarda kesinlikle tıbbi yardım alınması gerektiğini hatırlatıyor. Güneşten korunmak için gölgede kalmak, esirgeyici kıyafetler giymek ve yüksek faktörlü güneş kremleri kullanmak da temel tedbirler ortasında yer alıyor.
Milliyet
