Ana Cristina’dan Fenerbahçe sitemi: Çıkış yolunu kendi başıma bulmak zorunda kaldım
Fenerbahçe’nin smaçörü Ana Cristina, sakatlıktan dönüş süreci ve mevcut durumuna dair Brezilya basınından O Globo’ya açıklamalarda bulundu.
YÜZDE 100 İYİLEŞMEMİŞTİM
%100 iyileşmemiştim ve ağrılar nedeniyle biraz daha fazla zorlandım. Hatta ağrılarım arttı. Denetim altına almaya çalıştık lakin kulüp dönemi temposunun nasıl ağır olduğunu bilirsiniz.
ÇÖZÜMÜ KENDİM BULMAK ZORUNDA KALDIM
Ocak ve şubat aylarında Fenerbahçe ile görüşerek ortak bir tahlil yolu bulmaya çalıştık lakin bu süreçte çıkış yolunu kendi başıma bulmak zorunda kaldım.
En şimdiki haberlere ve son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.
kaynak olarak ekleyin
FENERBAHÇE FUTBOLCULARIYLA ÇALIŞAN FİZYOTERAPİST İLE GÖRÜŞTÜM
Spor salonundaki çalışmalar daha çok tüm ekip üzerineydi. Kulübün kondisyoneriyle güçlendirme çalışmalarını sürdürdüm lakin bana özel bir programla çalışmaya gereksinim duyuyordum. Fenerbahçe’nin futbolcularıyla çalışan Brezilyalı bir fizyoterapist ile irtibata geçip anlaştım ve güzelleşme, güç kazanımı, sürat ve performansa dayalı çalışmalarıma bu formda devam ettim. En büyük farkı o devirde hissettim. Gelişimimde büyük bir sıçrama yaşadım.
KENDİMİ ÇOK DAHA UYGUN HİSSEDİYORUM
Hâlâ %100’üme ulaşma sürecinin içindeyim lakin kendimi çok daha âlâ hissediyorum. Bu VNL maçlarında daha süratli olduğumu ve oyunu daha güzel okuduğumu hissettim. Yakında %100’üme ulaşacağım.
Genel olarak atletler her vakit bir ölçü ağrı hisseder. Ben de hissediyorum ancak bu kabul edilebilir bir ağrı. Denetim edebiliyorum ve beni kısıtlamıyor. Maç ritmi ise vakitle kazanılan bir şey.
Milliyet
